Muchos somos como aquel que dijo: Cuando descanso, me oxido" Últimas noticias ¡Siempre habrá algo por hacer! Si lo que te empuja son "las necesidades urgentes", acabarás quemándote y no cumplirás el llamado que Dios te ha dado. A continuación veamos algunas sugerencias prácticas que te ayudarán a llevar un ritmo de vida más calmado. 1) Cambia tus hábitos alimenticios. La Biblia dice: "Comer mucha miel no es bueno..." No se le ocurriría poner azúcar en el depósito de gasolina, así que sé moderado con el dulce y aprende a llevar una dieta equilibrada.2) Decide adónde quieres ir en la vida. Márcate metas específicas y elabora un plan y un calendario para alcanzarlas, no seas esclavo de la rutina. 3) En lugar de hacer caso omiso a los problemas, resuélvelos.
Actúa antes de que se conviertan en algo crónico y agoten tus energías. 4) No vegetes delante del televisor. Ver demasiada televisión te embrutece y te conduce al aletargamiento. "Más los que esperan en el Señor tendrán nuevas fuerzas...." 5) Si tienes exceso de trabajo, no aceptes más. No digas que si por un sentimiento de culpabilidad, falsa responsabilidad o la necesidad de sentirte útil. 6) Tómate un descanso. ¿Cuándo fué la última vez que saliste de vacaciones? Un cambio de ritmo o de paisaje son excelentes remedios para recargar las baterías. 7) Acuéstate más temprano. Cuando la vela se gaste por los dos extremos, tú serás el que resulte quemado. Y no digas: 'Pero si lo estoy haciendo por el Señor' Fíjate lo que dice el Señor: "Por demás es que os levantéis de madrugada y vayáis tarde a reposar...pues que a su amado dará Dios el sueño".
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