martes, 15 de diciembre de 2015

Como superar la ansiedad

                                                          Aquí tienes unas pautas para superar la ansiedad.:1) Habla con Dios. No te lamentes porque se haya arruinado una inversión, pídele a Dios que te ayude. No te pasees desesperado por la sala del hospital, ora para que salga bien la operación. "Echad toda vuestra ansiedad sobre Él, porque Él tiene cuidado de vosotros" 2) Reduce el ritmo. "Descansa en el Señor y pon en él tu esperanza" El primer milagro de Jesús tuvo lugar en una boda. Se había acabado el vino lo cual era un desastre en aquella época. María en lugar de culpar al anfitrión por haber organizado mal la fiesta ó a los invitados por haber bebido demasiado , tomó el atajo de ir a Jesús y Él le solucionó el problema . Tú también puedes hacer lo mismo. Evalúa tu problema y luego entrégaselo al Señor en oración.
                                                              3) No permitas que tus ansiedades te arrebaten lo mejor de ti. Cuando se te posa un mosquito encima, no piensas: 'Luego me encargo de él'No, lo matas antes  de que te pueda picar. Sé igual de decidido con tus preocupaciones. Solventalas en cuanto aparezcan. Antes de apresurarte a diagnosticar que este lunar es un cáncer , háztelo mirar. En vez de suponer que nunca saldaras tus deudas, consulta a un asesor financiero. Haz algo, no te quedes mirando. Alguien dijo: ' La ansiedad está relacionada con la incredulidad  y los miedos irracionales. No debemos darle cabida. La fe genuina en Dios la disipa' Si cargas con la cruz de una preocupación excesiva por el futuro, debes de saber que esta no proviene de Dios. Entrégale tu ansiedad al Señor y déjala con Él.            

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